HOTLINE :

0862 704 704
0937 333 200

Hỗ trợ trực tuyến

GIỎ HÀNG

0 sản phẩm

5 món ăn giàu chất béo giúp người gầy tăng cân nhanh

Cập nhật: 09:06 | 13/03/2017

Nếu bạn đang lo lắng không biết làm sao để cải cân nặng và sức khỏe, thì hãy bổ sung 5 món ăn giàu chất béo dưới đây vào trong thực đơn tăng cân của mình nhé!

Bánh hamburger

5 món ăn giàu chất béo giúp người gầy tăng cân nhanh

Bánh hamburger là món ăn giàu chất béo lại có mùi thơm cực kỳ hấp dẫn với lớp vỏ mềm mịn, thịt thơm phức, phô mai béo ngậy và nước sốt ngon tuyệt.  Để tăng cân hiệu quả mà vẫn cân bằng dinh dưỡng, bạn nên ăn kèm hamburger với các loại rau xanh.

Pizza

5 món ăn giàu chất béo giúp người gầy tăng cân nhanh

Pizza là mó ăn được chế biến từ nhiều loại thực phẩm như: thịt bò, hải sản, phô mai... khiến bạn có thể ăn từ miếng này sang miếng khác mà không thấy chán. Pizza là món ăn giàu năng lượng, có thể giúp người gầy tăng cân nhanh chóng.

Trà sữa

5 món ăn giàu chất béo giúp người gầy tăng cân nhanh

Trà sữa là thức uống yêu thích của nhiều người. Trà sữa có nhiều hương vị như: trà sữa hoa quả, trà sữa thạch phô mai, trà sữa vị bạc hà, khoai môn ... Thỉnh thoảng nhâm nhi ly trà sữa sẽ giúp tinh thần thoải mái và có thêm nặng lượng để làm việc.

Trái cây dầm kem

5 món ăn giàu chất béo giúp người gầy tăng cân nhanh

Trái cây dầm kem là món ăn có hương vị ngon ngọt, béo ngậy lại mát lạnh được rất nhiều người ưa thích. Món ăn này được ưa thích nhờ  vào sự kết hợp từ nhiều loại trái cây, có nhiều hương vị nên không bị ngán, màu sắc thì đa dạng phong phú, từ đó kích thích vị giác, giúp người gầy ăn ngon miệng.

Gà rán

Gà rán là món ăn cực kỳ bổ dưỡng lại giàu năng lượng được rất nhiều người gầy lựa chọn vào trong thực đơn tăng cân của mình. Thịt gà làm gà rán thường là gà công nghiệp chia thành miếng lớn gồm các  phần đùi, lườn hoặc cánh được làm mềm, tẩm bột sau đó chiên giòn cho tới khi có lớp ngoài vàng ruộm hấp dẫn và phần thịt bên trong mềm ngọt.

Nga Hà