HOTLINE :

0862 704 704
0937 333 200

Hỗ trợ trực tuyến

GIỎ HÀNG

0 sản phẩm

Tư vấn cho người cơ địa khó tăng cân

Cập nhật: 17:26 | 14/11/2014

Hỏi: Em cao 1m72 nhưng nặng chỉ có 41kg, em đã uống không biết bao nhiêu thuốc tăng cân cũng như thực phẩm chức năng từ tảo biển cho đến sữa ong chúa nhưng đều không thể mập nổi... em đi làm ngày 12 tiếng, công việc của em không thể ăn uống ngủ nghỉ điều độ như những người khác được... em rất tự ti với thân hình này mong bác sĩ tư vấn.

Hoàng Kim Ngân (Đà Nẵng)

Trả Lời:

Chào em! 1m72 cân nặng với Nam là 65kg với Nữ là 54 kg mới đúng chuẩn em nhé! Như vậy là do cơ địa của em khó tăng cân, cộng với thời gian làm của em dài làm mất sức mà lại không ăn uống ngủ nghỉ điều độ. Em nên cố gắng không bỏ bữa và ăn được càng nhiều càng tốt, em dùng sản phẩm Super Gainer sẽ giúp kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc và tổng hợp axit - lipit béo giúp em tăng cân săn chắc nhé!

Muốn tăng cân em phải tập thói quen uống nhiều nước ăn nhiều rau xanh trái cây, có thể uống thêm sữa và ko nên để bụng đói quá 2 tiếng nhé. Em cố gắng ngủ được càng nhiều càng tốt, sau 1 tháng em sẽ khắc phục được cân nặng của mình đó.

Tapchitangcan.vn